Thuốc

Sức khỏe

Hỏi đáp

Tính BMI

...

BMI trẻ em Gửi câu hỏi DB hữu ích Nghiên cứu Thuốc mới Mỹ phẩm TP CN Nhịp sinh học

Tăng chiều cao ở lứa tuổi thanh niên

em năm nay 20 tuổi, giới tính nam, thường xuyên tập xà đơn và uống sữa nuvita . Em thắc mắc liệu có thể cao thêm nữa không, cao thêm được bao nhiêu, và cần làm gì để tăng chiều cao tối ưu ?

(ngô kinh)

Trả lời:

Cách tăng chiều cao ở tuổi 20 đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chỉ ra rằng nhờ vào việc tập luyện cũng như thói quen sinh hoạt, ăn uống thì dù đã 20 tuổi bạn vẫn có thể cải thiện chiều cao.

20 tuổi là độ tuổi mà cơ thể bắt đầu phát triển chậm lại. Chúng ta thường quan niệm rằng đến độ tuổi 20 là sẽ không thể cao thêm được nữa, tuy nhiên dù xương đã ổn định và không
thể phát triển thêm, nhưng nhờ có các hormone, chiều cao của chúng ta vẫn có thể được cải thiện. Hormone được sản sinh ra trong quá trình chúng ta ăn uống, tập luyện và sinh hoạt.

Mời bạn tham khảo bài viết của chúng tôi về phát triển chiều cao đối với nam thanh niên tại đây: https://www.thuocbietduoc.com.vn/hoi-dap-1-0-2136/tang-chieu-cao-o-lua-tuoi-thanh-nien.aspx

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi tới chuyên mục.
Thuốc biệt dược
Lưu ý: Chữa bệnh theo chỉ định của Bác sĩ


TAG: Tăng chiều cao ở lứa tuổi thanh niên tăng chiều cao lứa tuổi 20


Bạn đọc phản hồi ( xem ở dưới phần QC ) =>

Bạn đọc phản hồi ( 31 )

Bình luận